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這22種睡眠方式會(huì)加速女人衰老

2012-12-19 09:09:32 來源：光明網(wǎng)
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這22種睡眠方式會(huì)加速女人衰老

　　15、坐著睡：

　　不少女性工作緊張，回到家后感覺十分疲倦，吃飽飯就往沙發(fā)上一坐，開始打瞌睡。而坐著睡會(huì)減慢心率，使血管擴(kuò)張，加重腦缺氧，導(dǎo)致頭暈、耳鳴現(xiàn)象的出現(xiàn)。

編輯： 許銀娟 標(biāo)簽： 入睡 女人 胃不和 睡眠不足 睡覺