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改變10個(gè)吃飯習(xí)慣 “腹婆”變“腰精”

2012-11-06 19:58:48 來(lái)源:人民網(wǎng)
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改變10個(gè)吃飯習(xí)慣 “腹婆”變“腰精”

  碳酸飲料中含有的泡沫會(huì)讓你的肚子發(fā)脹

  4、碳酸飲料中含有的泡沫會(huì)讓你的肚子發(fā)脹。養(yǎng)成喝白開(kāi)水的習(xí)慣,這樣子你就避免了液體卡路里的轟炸,小肚子也就沒(méi)有那么大負(fù)擔(dān)了。

編輯: 許銀娟 標(biāo)簽: 小肚子 經(jīng)期 芹菜 腸胃 水平衡

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