李娜接受中國日報專訪（王雨曦 攝）

9月27日中網(wǎng)十年揭幕戰(zhàn)，李娜對戰(zhàn)德約科維奇，慈善友誼賽開賽前，李娜接受中國日報記者專訪，對話實錄如下：

中秋節(jié)還在訓(xùn)練，今年是不是特別繁忙，強(qiáng)度特別大的一年？

對于我們網(wǎng)球運(yùn)動員來說，沒有節(jié)假日的概念，只有周末的概念，對于華人來說很重要的春節(jié)，我們也在澳網(wǎng)。中秋節(jié)也在訓(xùn)練中度過沒什么感覺，不過送了教練卡洛斯一盒月餅。

今天晚上與小德的慈善表演賽，有什么特別的準(zhǔn)備？

說是規(guī)則由我來定，但是現(xiàn)在還沒想到呢，既然是表演賽，希望能給觀眾帶來更多的歡樂，怎么才能贏他？先(利用主場聲勢)威脅一下吧，具體怎么打還沒想好呢。

從年初開始就在嘗試改變自己的打法和技術(shù)，如果10分滿分的話，目前為止給自己的改變打多少分？

30分，10分是給自己的表現(xiàn)，10分是給卡洛斯和整個團(tuán)隊的合作，還有10分是感謝自己在收到質(zhì)疑的時候沒有放棄改變打法。

美網(wǎng)結(jié)束回國以后的調(diào)整和訓(xùn)練情況怎么樣？

在美網(wǎng)開始之前，打了辛辛那提中間隔了一個禮拜?？逅拐f從美網(wǎng)開始一直到總決賽都不會大運(yùn)動量訓(xùn)練了，冬訓(xùn)再開始儲存體能。美網(wǎng)結(jié)束后回家(武漢)休息了一個禮拜，難得調(diào)整。跟卡洛斯從上個禮拜一開始訓(xùn)練，練了三個全天，每天一個半小時體能，一個半小時技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。

能夠在國內(nèi)有一個固定的訓(xùn)練基地(北京匠心之輪網(wǎng)球?qū)W校)的優(yōu)勢？

原來會覺得沒跟卡洛斯合作以前，德國是我的一個據(jù)點(diǎn)。現(xiàn)在有更多時間可以回到北京，回到國內(nèi)。包括我的朋友都問，你下次什么時候回來，以前要說很久，現(xiàn)在都是兩個禮拜以后就回來。他們都很吃驚。現(xiàn)在有更多的時間和朋友家人見面。

技術(shù)的調(diào)整一整年是否得心應(yīng)手了？

一開始的時候還是會有些別扭去改變適應(yīng)的東西。有些想法。但那些真正的改變直接產(chǎn)生效果以后，你需要一些適應(yīng)，后來會覺得，這就是我自己的網(wǎng)球。

除了技術(shù)的調(diào)整，自信心和心理的穩(wěn)定產(chǎn)生了多大作用？

在去年冬訓(xùn)的時候，卡洛斯就跟我說過網(wǎng)球這項運(yùn)動的規(guī)律。網(wǎng)球大家都覺得可能是技術(shù)，去年冬訓(xùn)之前，我們?nèi)齻€(和卡洛斯、姜山)聊了很久，他說在冬訓(xùn)會給我制定一個技術(shù)、體能、心態(tài)和營養(yǎng)的四角框，讓我在這四個方面都能提高。卡洛斯對我來說不僅是技術(shù)指導(dǎo)，帶給我更多的是遇到困難時候能夠面對和解決困難。我和他合作這么久，當(dāng)我現(xiàn)在有壓力和想法的時候，我可以說出來，會跟他主動溝通。剛開始覺得不用說，說了也沒用。后來慢慢地覺得，這是非常好的一種釋放壓力的方式。讓那些負(fù)面的消極的東西盡量少的影響自己。