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這9種食物竟沒營養(yǎng)【組圖】

2013-03-04 16:12:26 來源：環(huán)球網(wǎng)
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這9種食物竟沒營養(yǎng)【組圖】

　　爆米花是由玉米加工而成，它富含纖維，熱量很低，幾乎不含糖、鹽和脂肪。但是，現(xiàn)在的微波爐爆米花為提高口感，加入了大量附加成分，因此也不再是有益于健康的營養(yǎng)食品。在購買爆米花時(shí)選擇價(jià)格便宜的散裝產(chǎn)品是不錯(cuò)的選擇，并要自行控制鹽和黃油的用量。

編輯： 許銀娟 標(biāo)簽： 綠茶 谷類 防腐劑 馬鈴薯 混合物